Wszystkie

Wszystkie jadłospisy dostępne na naszej stronie (wegetariańskie, wegańskie, bez laktozy, bez glutenu, detox) we wszystkich kalorycznościach, jakie mamy.

Wyświetlanie wszystkich wyników: 7

  • Promocja!

    DETOX 3 dni

    Original price was: 15 zł.Current price is: 9 zł.

    W tym e-booku znajdziesz kompletny program trzydniowego detoksu, który jest łatwy do przeprowadzenia i nie wymaga specjalistycznej wiedzy. Został stworzony w taki sposób, aby umożliwić Ci przeprowadzenie detoksu krok po kroku. Ten jadłospis to nie tylko sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, ale również wsparcie przy zrzucaniu zbędnych kilogramów.

    Zarówno dla osób, które już przeprowadzały detoks, jak i dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z oczyszczaniem organizmu, ta pozycja będzie inspirującym i pomocnym narzędziem.

    Pamiętaj, że dieta typu Detox nie powinna być długotrwała, a przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem.

     

  • Promocja!

    DIETA VEGAN | 1800 kcal | 14 dni

    Original price was: 49 zł.Current price is: 29 zł.

    Chcesz spróbować diety wegańskiej, ale nie wiesz, co jeść? Boisz się deficytu białka w diecie? Ten jadłospis 1800 kcal to:

    • gotowa lista zakupów na każdy tydzień,
    • średnio ponad 66 gram białka dziennie,
    • produkty dostępne w większości sklepów, dostępne przez cały rok,
    • 4 posiłki (śniadanie, lunch, obiad, kolacja) + przekąska,
    • lunch i przekąska w formie, którą bez problemu zabierzesz ze sobą i zjesz poza domem.

    Oszczędność czasu: Nasz jadłospis to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą zaoszczędzić czas na planowaniu posiłków i gotowaniu. Wszystkie posiłki zostały starannie zaplanowane, aby zapewnić Ci zdrowe i smaczne dania, które łatwo przygotujesz w domu.

    Zróżnicowane menu: Nasz jadłospis 1800 kcal w wersji wegetariańskiej oferuje szeroki wybór dań, które zapewnią Ci urozmaicone i smaczne posiłki. W menu znajdziesz przepisy na pyszne sałatki, dania główne, przekąski i desery, które z pewnością przypadną Ci do gustu.

  • dieta wegańska 7 dni 1800 kcal jadłospis bez laktozy ebook

    DIETA VEGAN | 1800 kcal | 7 dni

    39 

    Chcesz spróbować diety wegańskiej, ale nie wiesz, co jeść? Boisz się deficytu białka w diecie? Ten jadłospis 1800 kcal to:

    • gotowa lista zakupów na każdy tydzień,
    • średnio ponad 63 gramy białka dziennie,
    • produkty dostępne w większości sklepów, dostępne przez cały rok,
    • 4 posiłki (śniadanie, lunch, obiad, kolacja) + przekąska,
    • lunch i przekąska w formie, którą bez problemu zabierzesz ze sobą i zjesz poza domem.

    Oszczędność czasu: Nasz jadłospis to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą zaoszczędzić czas na planowaniu posiłków i gotowaniu. Wszystkie posiłki zostały starannie zaplanowane, aby zapewnić Ci zdrowe i smaczne dania, które łatwo przygotujesz w domu.

    Zróżnicowane menu: Nasz jadłospis 1800 kcal w wersji wegetariańskiej oferuje szeroki wybór dań, które zapewnią Ci urozmaicone i smaczne posiłki. W menu znajdziesz przepisy na pyszne sałatki, dania główne, przekąski i desery, które z pewnością przypadną Ci do gustu.

  • DIETA WEGE | 1600 kcal | 7 dni

    39 
    • lista zakupów na cały tydzień,
    • średnio ponad 63 gramy białka dziennie,
    • użyte produkty całoroczne z ogólnodostępnych składników,
    • 4 zbilansowane posiłki dziennie (śniadanie, lunch, obiad, kolacja) + przekąska,
    • lunch oraz przekąska w formie, którą bez problemu zjesz poza domem,
    • odpowiednia ilość błonnika dziennie (ponad 27 gram).

    Jeśli nie masz czasu i głowy do liczenia kalorii, albo nie potrafisz odpowiednio skomponować posiłków tak, by dostarczyły Ci właściwej ilości witamin, błonnika oraz mikro- makroelementów, ten jadłospis jest dla Ciebie.

  • Promocja! dieta wegetariańska jadłospis 7 dni 1800 kcal odpowiednia ilość białka

    DIETA WEGE | 1800 kcal | 14 dni

    Original price was: 49 zł.Current price is: 29 zł.
    • lista zakupów na każdy tydzień,
    • średnio ponad 73 gramy białka dziennie,
    • użyte produkty całoroczne z ogólnodostępnych składników,
    • 4 zbilansowane posiłki dziennie (śniadanie, lunch, obiad, kolacja) + przekąska,
    • lunch oraz przekąska w formie, którą bez problemu zjesz poza domem.

    Skuteczne wsparcie dla utraty wagi: Nasz jadłospis 1800 kcal w wersji wegetariańskiej może pomóc Ci osiągnąć Twoje cele związane z utratą wagi. Nasze posiłki są starannie zaplanowane, aby dostarczać Ci odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych, które pozwolą Ci schudnąć bez utraty energii i dobrego samopoczucia.

  • dieta wegetariańska jadłospis 7 dni 1800 kcal odpowiednia ilość białka

    DIETA WEGE | 1800 kcal | 7 dni

    39 
    • lista zakupów na każdy tydzień,
    • średnio ponad 70 gram białka dziennie,
    • użyte produkty całoroczne z ogólnodostępnych składników,
    • 4 zbilansowane posiłki dziennie (śniadanie, lunch, obiad, kolacja) + przekąska,
    • lunch oraz przekąska w formie, którą bez problemu zjesz poza domem.

    Skuteczne wsparcie dla utraty wagi: Nasz jadłospis 1800 kcal w wersji wegetariańskiej może pomóc Ci osiągnąć Twoje cele związane z utratą wagi. Nasze posiłki są starannie zaplanowane, aby dostarczać Ci odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych, które pozwolą Ci schudnąć bez utraty energii i dobrego samopoczucia.

  • LOW CARB | 1600 kcal | 7 dni

    39 
    • dieta niskowęglowodanowa (średnio 115g węglowodanów dziennie),
    • dieta o niskim indeksie glikemicznym,
    • średnio 74 gram białka dziennie,
    • skoponowana zgodnie z wytycznymi dla cukrzyków,
    • 5 zbilansowanych posiłków dziennie,
    • odpowiednia ilość błonnika dziennie mimo ograniczenia węglowodanów.